ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПО ЖЕНСКОМУ ТЕЛУ И ИНТИМНОМУ ЗДОРОВЬЮ
Обучение интимному фитнесу, работе с мышцами тазового дна, вакуумным техникам и женскому интимному здоровью
Не просто знать упражнения. Понимать, что происходит с женщиной — и почему ей нужен именно этот инструмент.
СТАРТ — НОЯБРЬ 2026 · 3 МЕСЯЦА · ОНЛАЙН
С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ РАБОТАЕТ СПЕЦИАЛИСТ G • F I T
ТАЗОВОЕ ДНО — ЭТО НЕ ОТДЕЛЬНАЯ МЫШЦА
Состояние мышц тазового дна связано с дыханием, глубоким кором, осанкой и женским здоровьем — поэтому в G • F I T мы смотрим на тело как на единую систему
СЕКСУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ И ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ
В G • F I T мы объединяем работу с мышцами тазового дна, дыхательные и вакуумные техники, Наули, йогатерапию, остеопатию, сексологию и основы реабилитации — чтобы специалист понимал не только что делать, но и почему именно этот инструмент подходит конкретной женщине.
Стань специалистом, чья профессия становится популярнее с каждым годом
СМОТРЕТЬ ВИДЕО О КУРСЕКОМУ ПОДОЙДЁТ ОБУЧЕНИЕ G • F I T
Уже обучались работе с мышцами тазового дна, интимной гимнастике (Vagiton, Erotraverse, Вумбилдинг), йоге, пилатесу или другим телесным направлениям и хотят глубже понимать анатомию, механизмы и адаптацию техник под конкретную женщину.
Хотят дополнить профессиональные знания телесными инструментами, лучше понимать работу тазового дна, дыхания, глубокого кора, сексуальности и восстановления.
Хотят расширить взгляд на женщину через тело, физиологию, чувствительность, сексуальное здоровье и телесные практики.
Хотят добавить в работу знания по мышцам тазового дна, восстановлению после родов, вакуумным техникам, Наули и женскому здоровью.
Пока не работают в этой сфере, но хотят получить системную базу по женскому телу, интимному фитнесу и женскому здоровью и постепенно выбрать свою специализацию.
Хотят лучше понимать своё тело, мышцы тазового дна, сексуальность, восстановление и изменения женского организма в разные периоды жизни.
(кратко)
Программа объединяет функциональную анатомию, работу с мышцами тазового дна, дыхательные и вакуумные техники, Наули, женское здоровье, сексологию, психоэмоциональный контекст и реабилитацию. Все направления изучаются как единая система — чтобы понимать механизм запроса женщины и осознанно выбирать инструменты для практики.
При единовременной оплате обучения тренажёр G • F I T входит в стоимость программы. Также доступны варианты оплаты частями.
ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
ПРОЙДИ ТЕСТ-ДРАЙВ ОБУЧЕНИЯ G • F I T
(кратко)
Прежде чем принимать решение о полном обучении, познакомься с подходом G • F I T на практике: посмотри, как мы объясняем работу женского тела, мышц тазового дна и взаимосвязи между отдельными системами.
Это возможность не просто прочитать о программе, а почувствовать её глубину и стиль обучения.
Сначала попробуй. Потом решай, хочешь ли идти глубже.
Обучайтесь у лучших!
Автор системы и эспандера G-FIT, йогатерапевт, остеопат, сексолог, женский реабилитолог с опытом 20+
Врач-гинеколог, уролог, сексолог, автор книг
Эстетический гинеколог, международный тренер Aptos, со-автор метода лечения по инконтиненции у женщин. Президент ассоциации пластических гинекологов Грузии.
Врач акушер-гинеколог первой категории
Клинический психолог, психосоматолог
Сертифицированный коуч ICF, ментор экспертов мягкий ниш, бизнес-наставник
Амбассадор и спикер Академии G-FIT, Создатель образовательного центра осознанного родительства
Продюссер онлайн проектов, амбассадор женского лидерства
психолог-сексологи, секс-коучи, специалисты в области полового воспитания детей
Функциональная анатомия, мышцы тазового дна, дыхательные и вакуумные техники, Наули, женское здоровье, сексология и реабилитация соединяются в одну логику работы с женщиной.
Мы не рассматриваем мышцы тазового дна изолированно. Учитываем дыхание, диафрагму, внутрибрюшное давление, глубокий кор, осанку, движение и общее состояние женщины.
Ты не просто осваиваешь упражнения Кегеля, вакуумные техники, Наули и другие практики. Ты понимаешь их механизм, показания, ограничения и контекст применения.
Недержание, пролапс, снижение чувствительности, диастаз или восстановление после родов могут иметь разные механизмы. Поэтому специалист учится сначала понимать ситуацию, а потом выбирать инструмент.
На разборах ты проходишь весь путь: запрос → возможный механизм → приоритет → инструменты → адаптация → наблюдение результата.
Прежде чем объяснять технику другой женщине, ты проходишь её сама: чувствуешь механику, учишься замечать реакцию тела и понимать, что именно меняется.
Мы учим не “лечить всё”, а понимать, где специалист может работать самостоятельно, что важно учитывать и когда женщине нужен врач, психолог, сексолог или другой профильный специалист.
После курса можно продолжать развиваться в сообществе G • F I T: обсуждать практические случаи, участвовать во встречах, проходить стажировку и набирать опыт работы с группами и онлайн-программами.
В G • F I T приходят женщины с очень разным опытом, профессиями и личными запросами — и каждая проходит свой путь внутри одной системы.
Кто-то приходит уже как врач, психолог или инструктор другой школы. Кто-то — чтобы расширить профессиональную практику. А кто-то сначала хочет глубже разобраться в собственном теле, здоровье и сексуальности. Посмотри реальные истории выпускниц и узнай, с какой точки они начинали и что изменилось после обучения.
СМОТРЕТЬ ВИДЕО И ВДОХНОВИТЬСЯ
Как можно использовать знания G • F I T после обучения?
● Вести индивидуальную работу с женщинами
● Проводить групповые занятия онлайн и офлайн
● Создавать тематические программы по тазовому дну, восстановлению, чувствительности и женскому здоровью
● Интегрировать G • F I T в уже существующую профессию — фитнес, йогу, телесные практики, психологию, сексологию и другие направления
● Развивать собственные онлайн-программы и сопровождение
Перед началом обучения мы проводим короткое онлайн-собеседование, чтобы познакомиться, обсудить вашу точку старта и понять, подходит ли программа именно вам.
Короткая онлайн-встреча, на которой мы:
Собеседование ни к чему не обязывает. Это возможность спокойно познакомиться с программой и принять решение без давления.
Набор открыт!
Начало курса: НОЯБРЬ 2026
Добавить персональные занятия и сопровождение под конкретные запросы — и создать более глубокий формат работы с клиентками.
Проводить онлайн- и офлайн-группы по тазовому дну, восстановлению, чувствительности и женскому здоровью — как отдельный платный продукт. управления мышцами любви
Создавать программы по послеродовому восстановлению, менопаузе, работе с тазовым дном, чувствительности и другим направлениям.
Если вы уже тренер, преподаватель йоги, психолог, сексолог или телесный специалист, знания G • F I T помогают расширить спектр работы и усиливают ваше профессиональное позиционирование.
Вести онлайн-занятия, курировать программы, сопровождать группы и работать с клиентками независимо от города и страны.
Построить на базе G • F I T отдельное направление работы и постепенно развивать его как дополнительный или основной источник дохода.
Формат и уровень дохода зависят от вашей текущей практики, опыта, рынка и того, как вы решите применять знания после обучения.
Днепр, Украина
● Уже обучалась в других школах интимной гимнастики
● Не хватало знаний и компетенции для помощи клиентам в решении проблем по-женски
● Получила недостающие знания и даже больше
● Обрела уверенность в преподавании, своих знаниях и работе с клиентами
● Нашла самый эффективный тренажер для эффективной помощи клиентам
● Решила собственные проблемы со здоровьем
Вайнсберг, Германия
● Массажист
● Не хватало знаний в области работы с проблемами диcфунkций тазoвогo дна, с которыми часто обращались клиентки
● Никогда не преподавала и даже об этом не думала
● Начала преподавать и проводить личные консультации
● За время обучения на курсе улучшила физическую форму
● Освоила техники, которые раньше не получались
● Обрела уверенность в себе, избавилась от множества комплексов
● Решила собственные проблемы со здоровьем
Владивосток, Россия
● Проблемы со здоровьем по-женски и рекомендации врачей на операции
● Уже была тренером по фейс фитнесу, но хотелось углубить и обогатить свою практику
● Хотела структурировать все знания о женском организме
● Решила собственные проблемы со здоровьем
● Получила недостающие знания и обогатила свою практику
● Отстроилась от конкурентов в своей нише и стала экспертом широкого профиля, повысила чек,
Миргород, Украина
● Проблемы со здоровьем по-женски
● Низкое либидо и самооценка
● Решила проблемы по-женски
● Поверила в себя, свою женственность
● Обогатила иснтрукторскую деятельность в направлении флай-йоги и танцев
● Пришла в лучшую сексуальную и физическую форму
Бишкек, Кыргызстан
Инструктор по степ аэробике и силовому тренингу в групповом формате
● Обогатила свою преподавательскую деятельность
● Внесла разнообразие в программу тренировок
● Начала проводить индивидуальные и групповые тренировки по тренировке мышц тазового дна
Сен-Жюст, Франция
Инструктор йоги и дыхательных практик
● Обогатила свою преподавательскую деятельность
● Открыла свою школу дыхания
● Решила собственные проблемы по-женски
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ ОБ ОБУЧЕНИИ G • F I T
Программа длится 3 месяца. Каждую неделю проходят 2 теоретических вебинара и 1 практическая Zoom-сессия. Занятия проходят вечером, все записи сохраняются, поэтому обучение можно совмещать с работой и семьёй.
Нет. Медицинское образование не требуется. В программе есть блоки по женскому здоровью и гинекологическому контексту, чтобы специалист понимал ограничения, границы своей компетенции и знал, когда женщине необходим врач или другой профильный специалист.
В процессе обучения вы выполняете практические задания и разбираете кейсы. В конце программы проходят два экзамена — теоретический и практический. После успешного завершения выдаётся сертификат на двух языках.
Да. Доступны несколько вариантов оплаты частями. Формат и график оплаты можно выбрать перед началом обучения.
Нет. Опыт преподавания будет преимуществом, но не является обязательным условием. Во время обучения вы постепенно осваиваете практику объяснения, наблюдения, корректировки и адаптации упражнений под другую женщину.
Да, после завершения обучения доступна возможность стажировки в онлайн-клубе: ведение занятий, работа с группами и кураторство программ на образовательной платформе.
Нет. Дыхательные и вакуумные техники, включая Наули, изучаются в процессе обучения — от базовой механики и техники выполнения до показаний, ограничений и профессионального применения.
Все теоретические вебинары и практические Zoom-сессии остаются в записи. Вы можете учиться из любой страны и возвращаться к материалам в удобное время. Доступ ко всем материалам сохраняется на 1 год.
Для практической части используется тренажёр G • F I T. При единовременной оплате обучения он входит в стоимость программы. Перед началом обучения вы получите информацию о необходимом оборудовании и формате практики.
СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ — КОРОТКОЕ СОБЕСЕДОВАНИЕ
Познакомимся, обсудим твою точку старта, опыт и цели, ответим на вопросы по программе и вместе поймём, подходит ли тебе обучение G • F I T сейчас. Собеседование ни к чему не обязывает — это возможность спокойно принять решение и выбрать удобный формат участия.